スポーツジムに通い始めたら気になること。ジムに石鹸とシャンプーは置いてある?

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スポーツジムに石鹸とシャンプーは置いてある?知っておきたい6つの事。

激しい運動とトレーニングの後には
気持ちいいシャワーを浴びて自宅へ戻りたい。
誰もがそう思うのではないでしょうか?


私自身、スポーツジムに通い始めて2か月になるのですが
まだまだ分からないことばかりで
スポーツジムにシャンプーと石鹸は置いてあることさえ知りませんでした。


私が通っているスポーツジムは月々5600円と安いです。
その代わりといっちゃぁ何ですが、
置いてある石鹸とリンスインシャンプーは安いものです。


東横インにあるような代物で、
使ってみると髪がゴワゴワになってしまいました。


忘れたときは仕方ないですが
私は100円ショップで容器を買って
いつも自宅で使っているシャンプーとリンスを持って行ってます。


他にも用意すべきものといえば、
泳ぐ方は必ずスイミングキャップとゴーグルが必要です。


バスタオルやフェイスタオルももっていくのは当然ですが、
出来ればフェイスタオルが良い。
なぜかというと、移動しまくるからバスタオルはちょっとじゃまです。


フェイスタオルを2つほど持っていくのがちょうどいいです。


他にも、ビニール袋や買い物袋を用意しておいて
汗などで濡れたものを入れるための準備もしておいたほうが良いです


しかし、タオルは忘れた場合でも
スポーツジムにはほぼ、置いてあります。
(私のジムでは有料)


そして、女性の方はスポーツブラを持って行った方がいいかもしれません。
動きが激しくなるので普通のは厳しいそうです。


そして、女性の方は髪をとかすブラシも忘れないように。
スポーツジムには髪をとかすクシはまだ置いてありません。


他にも、iPhoneやiPadをもって運動している人もいます。
iPadはランニングマシンを使って歩いている人が、
映画を見るために持ち込んでいる方が多いです。


iPhoneは無論、音楽を聴きながらかっこよく走っている人が多いですね。


以上、シャンプーと石鹸はスポーツジムには置いてありますので
万が一忘れてもジムで髪と体を洗って
気持ちよく変えることはできますよ♪